生ハムとかぶのゆず胡椒風味
※調理時間 および 分量
約5分 2人前
約5分 2人前
■素材 | ■分量 | ||||||||||
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作り方
- かぶの皮をむいて薄切りにする。
- お皿に①を並べ上に生ハムを並べる。
- ゆず胡椒・イタリアンパセリをお好みの量盛り付ける。オリーブ油を全体にかける。
ひとくちメモ
かぶは生で食べると、弱った胃や食べ過ぎ、胸やけに効果があります。又加熱したかぶは冬の風予防に有効です。
■素材 | ■分量 | ||||||||||
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かぶは生で食べると、弱った胃や食べ過ぎ、胸やけに効果があります。又加熱したかぶは冬の風予防に有効です。