セミドライと夏野菜丼
※調理時間 および 分量
約15分 
2人分
約15分 2人分
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||||||||||
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作り方
- ボウルにタレの材料（レモン汁以外）を入れて混ぜる。きゅうり１㎝角切りを入れる。
- ①にトマト・アボカド各1ｃｍかくぎり・セミドライソーセージプレーン斜め薄切りを入れる。レモンをお好みで絞る。和える。
- ご飯の上に②を盛り付ける。
ひとくちメモ
アボカドはビタミンEやそのほかのビタミン類・カリウム・マグネシウム・食物繊維が豊富です。
