セミドライソーセージ入りトマトパスタ
※調理時間 および 分量
約15分 
２人前
約15分 ２人前
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
作り方
- パスタを茹でる。（パスタの種類によってゆで時間が違うので袋に書いてあるゆで時間を参考に）
- フライパンにお好みの野菜（食べやすい大きさに切る）・オリーブ油で炒める。塩・胡椒で下味を付ける。
- トマトソースを入れ軽く温め、１を入れて炒め和える。
- 斜めスライスしたセミドライソーセージを入れて炒め合わせる。お皿に盛り付けパセリ・イタリアンパセリを飾る。
ひとくちメモ
トマトに含まれるリコピンという成分は強い抗酸化作用を持っています。摂取することでシワ・シミの予防などの肌ケアに効果が期待できます。
