酒粕入り豚汁

※調理時間 および 分量
  約40分  2~3人分
■素材  ■分量

やまと豚ロース薄切り

100g

大根

150g

人参 1/2本
ごぼう 1パック 
こんにゃく 1/2枚
里芋 4~6個
出汁 1L
味噌・酒粕 各60g
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
あさつき 適量

作り方

  1. 大根・人参は3mmの厚さのいちょう切り・ごぼうはささがきに切る。こんにゃくは3mmの厚さの短冊切り。里芋は皮をむく。
  2. 鍋にごま油・やまと豚ロースを一口大に切って入れ炒める。大根・人参・ごぼう・こんにゃく・里芋を炒め出汁を入れ煮る。
  3. 野菜が柔らかくなったら味噌・酒粕・醤油を入れて味を調える。

ひとくちメモ

酒粕は日本酒のもろみを圧縮した後出来る、ろ過残存物です。発酵食品として美容効果が有ると言われて注目されています。

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