やまと豚プレミアムハンバーグ（シャスールソース）
※調理時間 および 分量
約20分 
1人分
約20分 1人分
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
作り方
- 電子レンジ500ｗで3分30秒間温めて下さい。袋が熱くなっているので、火傷にご注意ください。
- 茄子は乱切りにして素揚げし、塩をふる。フライパンにオリーブ油を入れて半分に切ったマッシュルームを入れ炒め塩・胡椒をする。
- お皿に茹でたパスタ・①・②・オリーブ・イタリアンパセリを盛り付ける。
ひとくちメモ
トマトの酸っぱさの元になっているのが、このクエン酸です。レモンにも含まれており、疲れを取る効果が期待できるため、体力を消耗した時・夏バテした時におすすめです。
