かぼちゃのグラタン
※調理時間 および 分量 
約30分 
1～2人前
約30分 1～2人前
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||
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作り方
- かぼちゃを電子レンジで串が通るまで加熱する。（5～7分程度）
- かぼちゃの上の方を横に切り、種を取り除き器にする。
- ひき肉、玉ねぎを炒め、ホワイトソースを合わせる。
- かぼちゃの器に３を入れ、ピザ用チーズと粉チーズをかけ、オーブントースターで3分加熱する。
ひとくちメモ
かぼちゃを丸ごと食べられる一品！
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