やまと豚ロース生姜焼き＆カット野菜で超時短野菜炒め
※調理時間 および 分量
約10分 
2人分
約10分 2人分
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||
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作り方
- フライパンにサラダ油・やまと豚ロース生姜焼きを入れて片面焼く。
- ①にカット野菜・冷凍ブロッコリー（冷凍のまま）入れて蓋をして中火で蒸らし加熱する。
- ②の野菜のかさが半量になったらポン酢醤油を入れて味を調える。お好みで塩・胡椒をする。
ひとくちメモ
こちらのメニューでは１人分約250ｇの野菜を摂取できます。１日の約2/3に野菜を摂取出来ます。
