生ハムジャー・サラダ

※調理時間 および 分量
  約10分  2人前
■素材  ■分量

菜ハム切り落とし

300g

ミックスビーンズ

 各1個

ベビーリーフ

2個

野菜ピクルス

各1かけ

ミニトマト・赤・黄

大さじ1

フレンチドレッシング(市販)

80ml




作り方

  1. メイソンジャーにドレッシングを一番最初に入れる。
  2. 味がしみこみにくいもの、固いものから順に入れる。今回は豆・ピクルス等を先に入れる。
  3. 上にベビーリーフ・生ハム(バラの形に巻いたもの)・ミニトマトを飾る。

ひとくちメモ

メイソンジャー・サラダの作り方はいたって簡単。気密性の良いガラス瓶(メイソンジャー)に野菜をつめるだけです。瓶の消毒(煮沸消毒)は必ずして下さい。

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