グリュイエールチーズとスモークボンレスのブリトー風
※調理時間 および 分量
約15分 
4人分
約15分 4人分
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||
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作り方
- 餃子の皮の上に焼きのり1/6枚・グリュイエールチーズ薄切り・スモークボンレス切り落としをのせる。
- ①の周りに水をつけて、もう1枚餃子の皮を重ねて閉じる。
- フライパンに多めの油を入れて焼き揚げる。熱いうちに塩・胡椒をふる。
ひとくちメモ
海苔の約1/3は食物繊維でできています。食物繊維は現代人が不足しがちな栄養素の1つです。
