豚バラ・塩昆布チーズ焼き
※調理時間 および 分量
約10分 
2人分
約10分 2人分
| ■素材 | ■分量 | ||||||||||||
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作り方
- フライパンで2ｃｍに切ったやまと豚バラスライスを炒める肉の色が変わったらざく切りにしたキャベツを入れる。
- キャベツがしんなりしてきたら塩昆布・小房に分けて茹でたブロッリーを入れて全体に混ぜる。
- 上全体にミックスチーズを散らし蓋をして1分蒸らす。お皿に盛り付けミニトマトを飾る。
ひとくちメモ
チーズの栄養成分で不足しているものはビタミンCです。野菜を一緒に摂れば食物繊維なども合わせて摂取出来ます。
