安全・安心フリーデンの「やまと豚」
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厚切りロースハムエッグ
厚切りロースハムエッグ
※調理時間 および 分量
約15分
2人分
■素材
■分量
フリーデンロースハムブロック
1/2個
卵
4個
お好みのサラダ
適量
お好みの果物
適量
牛乳
適量
お好みのパン
適量
作り方
フリーデンロースハムブロックの厚さを6~8等分に切る。1人1~2枚使用。
フライパンで油をいれずに焼く。別のフライパンで目玉焼きを作る。
お皿に1・2・サラダ・果物・牛乳・パンを添える。
ひとくちメモ
ロースハムはベーコンに比べて脂質が少ないのが特徴です。脂が気になる人はロースハムがオススメです。
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