クリーミー秋ポトフ

※調理時間 および 分量
  約20分  3~4人分
■素材  ■分量

ベーコンブロック

1本

玉ねぎ

1個

セロリ

1本

しめじ

1パック

まいたけ 1パック
人参 1本
さつまいも 1本
にんにく 2片
オリーブ油 大さじ2
コンソメ・水 3個・800ml
塩・胡椒 適量
生クリーム・フレンチマスタード 100ml・小さじ1


作り方

  1. 鍋ににんにくすりおろし・オリーブ油・ベーコンブロック5mmの厚さに切ったものを入れ炒める。
  2. 玉ねぎざく切り・セロリ・食べやすい長さに切る・しめじ・まいたけは石づきを取って小房に分ける。人参・さつまいもは乱切りにして入れる。
  3. コンソメ・水を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。塩・胡椒で味を調える。器に盛り付け生クリームとマスタードを混ぜたクリームを添える。

ひとくちメモ

野菜のたっぷり入ったポトフです。1日の約1/2の野菜が摂取できます。マスタード入りホイップクリームが美味しさのポイントです。

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